امروز سه شنبه 29 آبان 1403
0

پرسشنامه شخصیتی آیسنگ – فرم بزرگسالان

Eysenck Personality Questionnaire (EPQ)

با توجه به این که در سوال های زیر هیچ پاسخ صحیح و غلطی وجود ندارد و هسچ یک از سوالات پیچیده نیست، لطفا پس از خواندن هر سوال نظر خود را به صورت بلی یا خیر مشخص کنید و درباره معنای دقیق سوال ها زیاد فکر نکنید.

1.     آیا شما سرگرمی های متنوع دارید؟

2.     آیا پیش از انجام هرکاری درباره آن، با تامل، فکر می کنید؟

3.     آیا اغلب خلق و خوی شما متغیر است؟

4.     آیا تاکنون برای کاری که واقعا می دانستید، فرد دیگری انجام داده، پاداش گرفته اید؟

5.     آیا فرد پر حرفی هستید؟

6.     آیا بدهکار بودن، شما را ناراحت می کند؟

7.     آیا اتفاق افتاده بدون دلیل احساس بدبختی کنید؟

8.     آیا هرگز طمع کرده اید بیشتر از آنچه حق شماست از چیزی سهم ببرید؟

9.     آیا شب ها در خانه خود را به دقت قفل می کنید؟

10.آیا نسبتا با نشاط و سرزنده هستید؟

11.آیا وقتی مشاهده کنید کودک یا حیوانی رنج می برد، خیلی ناراحت می شوید؟

12.آیا اغلب در مورد کارهایی که نباید می کردید و حرف هایی که نباید می زدید، نگران هستید؟

13.اگر تعهد کنید کاری را انجام دهید، هر چقدر هم زحمت داشته باشد، باز هم تعهد خود را حفظ می کنید؟

14.آیا می توانید در یک میهمانی شاد شرکت کرده و لذت ببرید؟

15.آیا شما شخص زود رنجی هستید؟

16.آیا تاکنون کسی را برای خطایی که می دانستید مقصر واقعی شما هستید، سرزنش کرده اید؟

17.آیا از ملاقات افراد جدید، لذت می برید؟

18.آیا باور دارید که طرح های " بیمه" مفید هستند؟

19.آیا احساسات شما به آسانی جریحه دار می شوند؟

20.آیا تمام عادتهای شما خوب و مطلوب هستند؟

21.آیا معمولا در موقعیت های اجتماعی حضور غیر فعال دارید؟

22.آیا داروهایی را که ممکن است اثرات عجیب و خطرناکی داشته باشند، مصرف می کنید؟

23.آیا اغلب احساس بیزاری می کنید؟

24.آیا تاکنون چیزی (حتی یک سنجاق یا دکمه) را که متعلق به شخص دیگری است، برداشته اید؟

25.آیا علاقه زیادی به گردش رفتن دارید؟

26.آیا از آزردن افرادی که دوستشان دارید، لذت می برید؟

27.آیا اغلب از احساس گناه ناراحت هستید؟

28.آیا در مورد موضوعی که اطلاعی از آن  ندارید، صحبت می کنید؟

29.آیا مطالعه را بر ملاقات با مردم ترجیح می دهید؟

30.آیا دشمنانی دارید که بخواهند به شما صدمه بزنند؟

31.آیا خودتان را یک فرد عصبی می دانید؟

32.آیا دوستان زیادی دارید؟

33.آیا از شوخی های عملی، که بعضی وقت ها، واقعا می توانند به مردم صدمه بزنند، لذت می برید؟

34.آیا فرد نگرانی هستید؟

35.آیا در دوره کودکی، کارهایی را که به شما می گفتند، فورا و بدون غر زدن انجام می دادید؟

36.آیا خود را فرد بی قیدی می دانید؟

37.آیا خوش رفتاری و پاکیزگی برای شما خیلی اهمیت دارد؟

38.آیا در مورد حوادث بد، که امکان دارد اتفاق بیفتد، نگران هستید؟

39.آیا تاکنون چیزی کخ متعلق به شخص دیگری است، شکسته یا گم کرده اید؟

40.آیا معمولا در پیدا کردن دوستان تازه پیشقدم هستید؟

41.آیا خود را شخص تنیده یا بسیار عصبی می دانید؟

42.آیا وقتی با دیگران هستید، اغلب ساکت می مانید؟

43.آیا فکر می کنید رسم ازدواج قدیمی شده و باید کنار گذاشته شود؟

44.آیا بعضی وقتها خودستایی می کنید؟

45.آیا می توانید به آسانی به یک میهمانی نسبتا کسل کننده، جان ببخشید؟

46.آیا مردمی که با کندی رانندگی می کنند، باعث آزار و اذیت شما می شوند؟

47.آیا در مورد سلامتی خود نگران هستید؟

48.آیا هرگز حرف زشت یا بدی به کسی گفته اید؟

49.آیا دوست دارید برای دوستان خود لطیفه و داستان های خنده دار تعریف کنید؟

50.آیا اکثر کارها برای شما یکسان هستند؟

51.آیا در کودکی، هرگز نسبت به والدین خود گستاخی کرده اید؟

52.آیا معاشرت با مردم را دوست دارید؟

53.اگر آگاه شوید که درکارتان اشتباهاتی وجود دارد، نگران می شوید؟

54.آیا از بی خوابی رنج می برید؟

55.آیا همیشه قبل از غذا، دست های خود را می شویید؟

56.آیا در گفتگو با مردم، معمولا حاضر جواب هستید؟

57.آیا دوست دارید کارهایی را که سرعت عمل لازم دارند، انجام دهید؟

58.آیا غالبا بدون هیچ دلیل، احساس بی حوصلگی و خستگی می کنید؟

59.آیا هرگز دربازی تقلب کرده اید؟

60.آیا دوست دارید کارهایی را که سرعت عمل لازم دارند، انجام دهید؟

61.آیا مادرتان زن خوبی است (یا بوده است)؟

62.آیا اغلب فکر می کنید که زندگی خیلی کسل کننده است؟

63.آیا هرگز کسی را گول زده اید؟

64.آیا اغلب فعالیت هایی بیشتر از آنچه وقت در اختیار دارید، به عهده می گیرید؟

65.آیا عده ای سعی می کنند از شما دوری گزینند؟

66.آیا زیاد نگران وضع ظاهرتان هستید؟

67.آیا فکر می کنید مردم، در تامین آینده شان با پس انداز و بیمه، زیادی وقت صرف می کنند؟

68.آیا تاکنون آرزو کرده اید که کاش مرده بودید؟

69.اگر مطمئن بودید پیدایتان نمی کنند، از پرداخت مالیات، شانه خالی می کردید؟

70.آیا می توانید یک مهمانی راه بیاندازید؟

71.آیا سعی می کنید نسبت به مردم بی ادب نباشید؟

72.آیا بعد از یک تجربه گیج کننده، مدت زیادی در نگرانی به سر می برید؟

73.آیا هرگز بر عقیده خود پافشاری کرده اید؟

74.آیا اعلب برای سوار شدن قطار (اتوبوس، هواپیما)، در آخرین لحظات می رسید؟

75.آیا از ناراحتی عصبی رنج می برید؟

76.آیا دوستی های شما به آسانی و بدون این که تقصیر شما باشد، گسسته می شوند؟

77.آیا اغلب احساس تنهایی می کنید؟

78.آیا همیشه به آنچه می گویید، عمل می کنید؟

79.آیا گاهی دوست دارید حیوانات را اذیت کنید؟

80.آیا زمانی که مردم در شما و کاری که انجام می دهید، قصوری پیدا کنند، زود ناراحت می شوید؟

81.آیا هرگز برای رسیدن به سرکار یا وعده ملاقات دیر کرده اید؟

82.آیا هیجان و شلوغی زیاد در اطرافتان را دوست دارید؟

83.آیا دوست دارید افراد دیگر از شما بترسند؟

84.آیا گاهی پر انرژی و گاهی بی حال هستید؟

85.آیا بعضی وقتها، کارهای امروز را به فردا می اندازید؟

86.آیا دیگران فکر می کنند شما فرد با نشاط و سرزنده ای هستید؟

87.آیا مردم به شما زیاد دروغ می گویند؟

88.آیا نسبت به بعضی مسائل، حساس هستید؟

89.آیا همیشه اشتباهی را که مرتکب شده اید، می پذیرید؟

90.آیا از گرفتار شدن یک حیوان در دام، زیاد تاسف می خورید؟

فتحی آشتیانی، علی. آزمون های روان شناختی – ارزشیابی شخصیت و سلامت روان. انتشارات بعثت.

0

پرسشنامه شخصیتی آیسنگ – فرم کودکان و نوجوانان

Child - Eysenck Personality Questionnaire (EPQ)

با توجه به این که در سوال های زیر هیچ پاسخ صحیح و غلطی وجود ندارد و هسچ یک از سوالات پیچیده نیست، لطفا پس از خواندن هر سوال نظر خود را به صورت بلی یا خیر مشخص کنید و درباره معنای دقیق سوال ها زیاد فکر نکنید.

1.     آیا شور وهیجان زیاد در محیط زندگی تان را دوست دارید؟

2.     آیا فرد دمدمی مزاجی هستید؟

3.     آیا از اذیت کردن کسانی که شما را دوست دارند لذت می برید؟

4.     آیا هرگز طمع کرده اید، بیشتر از آنچه حق شماست از چیزی سهمی ببرید؟

5.     آیا در گفتگو با مردم، معمولا حضر جواب هستید؟

6.     آیا فرد زود رنجی هستید؟

7.     آیا از شوخی های عملی، که بعضی وقت ها واقعا می توانند به مردم صدمه بزنند لذت می برید؟

8.     آیا همیشه هرچه را را به شما می گویند، فورا انجام می دهید؟

9.     آیا به جای در جمع بچه ها بودن ترجیح می دهید تنها باشید؟

10. آیا شب ها افکاری به ذهن شما می آید که نمی گذارد راحت بخوابید؟

11.آیا تاکنون مقررات مدرسه را زیر پا گذاشته اید؟

12.آیا دوست دارید سایر بچه ها از شما بترسند؟

13.آیا فرد با نشاط و سرزنده ای هستید؟

14.آیا چیزهایی زیادی شما را ناراحت می کند؟

15.آیا از بریدن اندام حیوانات در بررسی های علمی لذت می برید؟

16.آیا هرگز چیزی (حتی یک دکمه یا سنجاق) را که مالا دیگری بوده، برداشته اید؟

17.آیا دوستان زیادی دارید؟

18.آیا هرگز بدون دلیل احساس بدبختی کرده اید؟

19.آیا گاهی دوست دارید حیوانات را اذیت کنید؟

20. آیا تاکنون پیش آمده که کسی شما را صدا کند و شما خود را به نشنیدن بزنید؟

21.آیا دوست دارید که قلعه ای را که قدیمی است کاوش کنید؟

22.آیا اغلب احساس می کنید که زندگی خیلی کسل کننده است؟

23.آیا بیشتر از بچه های دیگر جنگ و دعوا راه می اندازید؟

24.آیا همیشه قبل از بازی کردن، تکالیف مدرسه را انجام می دهید؟

25.آیا کارهایی که به سرعت عمل نیاز دارد، دوست دارید انجام بدهید؟

26.آیا نگران حوادث بد که ممکن است اتفاق بیفتد هستید؟

27.وقتی می شنوید بچه ها حرف زشت می زنند، آیا سعی می کنید جلوی کار آنها را بگیرید؟

28.آیا می توانید برای دوستان خود یک مهمانی ترتیب بدهید؟

29.آیا زمانی که مردم از شما یا کاری که انجام می دهیدایراد می گیرند، زود ناراحت می شوید؟

30.اگر سگی را ببینید که زیر ماشین رفته است، ناراحت می شوید؟

31.آیا همیشه وقتی که بی ادبی می کنید، می گویید معذت می خواهم؟

32.آیا کسی هست که بخاطر کار بدی که در حق او کرده اید، سعی کند انتقام بگیرد؟

33.آیا فکر می کنید اسکی روی آب جالب است؟

34.آیا اغلب بدون دلیل احساس خستگی می کنید؟

35.آیا از اذیت کردن بچه های دیگر، کمی لذت می برید؟

36.آیا همیشه، وقتی بزرگترها صحبت می کنند شما ساکت هستید؟

37.وقتی با کسی دوست می شوید، ایا معمولا قدم اول را شما بر می دارید؟

38.آیا نسبت به بعضی مسائل حساس هستید؟

39.آیا زیاد دعوا می کنید؟

40.آیا هرگز درباره کسی بدگویی کرده اید؟

41.آیا دوست دارید لطیفه یا داستان خنده دار برای دوستان تعریف کنید؟

42.آیا در مدرسه بیشتر از سایر افراد دچار مشکل می شوید؟

43.آیا معمولا کاغذها و آشغال هایی را که دیگران در کلاس ریخته اند، جمع می کنید؟

44.آیا سرگرمی های زیادی دارید؟

45.آیا احساسات شما زود جریحه دار می شود؟

46.آیا دوست دارید سربه سر دیگران بگذارید؟

47.آیا همیشه قبل از غذا دستتان را می شویید؟

48.آیا در مهمانی ها، یک جا نشستن و تماشا کردن را به بازی با دیگران ترجیح می دهید؟

49.آیا اغلب احساس می کنید از زندگی سیر شده اید؟

50.آیا گاهی از تماشای کتک خوردن یک بچه، توسط یک بچه، توسط یک فرد زورگو لذت می برید؟

51.آیا همیشه، حتی زمانی که معلم خارج از کلاس است شما ساکت می نشینید؟

52.آیا انجام کارهایی که کمی ترسناک است را دوست دارید؟

53.آیا گاهی آن چنان بی قرار می شوید که نتوانید برای مدت زیادی روی صندلی بنشینید؟

54.آیا دوست دارید به تنهایی به کره ماه سفر کنید؟

55.اگر در جمعی که دعا یا سرودی را می خوانند باشید، آیا همیشه با آنها همراهی می کنید؟

56.آیا دوست دارید با بچه های دیگر بازی کنید؟

57.آیا والدین تان نسبت به شما خیلی سخت می گیرید؟

58.آیا دوست دارید با چتر نجات از هواپیما بیرون بپرید؟

59.اگر احساس کنید که کار احمقانه ای انجام داده اید، آیا برای مدت طولانی ناراحت می شوید؟

60.آیا همیشه هر غذایی را که برای شما تهیه می کنند، می خورید؟

61.آیا می توانید در یک مجلس شاد شرکت کنید و از آن لذت ببرید؟

62.آیا گاهی احساس می کتید، زندگی ارزش زنده ماندن را ندارد؟

63.آیا از گرفتارشدن حیوانی در تله، زیاد تاسف می خورید؟

64.آیا هرگز نسبت به والدین خود گستاخ بوده اید؟

65.آیا اغلب به طور ناگهانی تصمیم می گیرید کارهایی را انجام دهید؟

66.هنگامی که مشغول کاری هستید، آیا اغلب فکر شما دنبال چیزهای دیگری می رود؟

67.آیا از پریدن یا شیرجه رفتن توی استخر یا دریا لذت می برید؟

68.آیا به دلیل نگرانی هایی که دارید، شب ها به سختی خوابتان می برد؟

69.آیا تاکنون در کتاب درسی یا کتابی که از کتابخانه امانت گرفته اید، چیزی نوشته یا آن را خط خطی کرده اید؟

70.آیا دیگران فکر می کنند شما فردی شاد هستید؟

71.آیا اغلب احساس تنهایی می کنید؟

72.آیا همیشه برای حفظ اموال دیگران، دقت خاصی نشان می دهید؟

73.ایا همیشه، تمام شیرینی هایی که دارید، بین دوستانتان تقسیم می کنید؟

74.آیا دوست دارید زیاد گردش بروید؟

75.آیا هرگز دربازی تقلب کرده اید؟

76.آیا واقعا لذت بردن از یک مجلس شاد برایتان سخت است؟

77.آیا گاهی بدون دلیل خاصی، شاد و زمانی ناراحت هستید؟

78.آیا هنگامی که سطل آشغال در دسترس نباشد، کاغذهای باطله را روی زمین می ریزید؟

79.آیا این جمله را قبول دارید که هر چه پیش آید خوش آید؟

80.آیا اغلب به دوستان مهربانی نیاز دارید تا خوش باشید؟

81.آیا دوست دارید موتوری را سریع برانید، یا پشت موتور سوار بنشینید؟

 

فتحی آشتیانی، علی. آزمون های روان شناختی – ارزشیابی شخصیت و سلامت روان. انتشارات بعثت.

0

پرسشنامه شخصیتی گری - ویلسون

Gray- Wilson Personality Questionnaire (GWPQ)

لطفا به هریک از سوال های زیر پاسخ" بله" یا " خیر" بدهید. اگر به هر دلیلی پاسخ دادن را غیر ممکن دیدید، گزینه نمی دانم را انتخاب کنید، سریع پاسخ دهید و زیاد نگران معنای دقیق سوال ها نباشید. هیچ پاسخ صحیح یا غلطی وجود ندارد و هیچ یک از سوالها پیچیده نیست.

1.     اگر در نظر داشتید تغییر شغل دهید، درآمد عامل مهمی برایتان محسوب می شد؟

2.     پارک کردن در جایی که احتمال جریمه شدن وجود دارد، برایتان بی اهمیت است؟

3.     اگرگلو داشته باشید، تا زمانی که بهتر شود، از صحبت کردن اجتناب می کنید؟

4.     اگر قبول کرده بودید که دریک گروه موسیقی شرکت کنید، حتی با این که در تمرین ها بازخوردهای نامطلوبی دریافت می کردید، کارتان را ادامه می دادید؟

5.     اگرچیزی خلاف میل تان باشد، تمایل دارید با صدای بلند فحش دهید؟

6.     اگربا یک حیوان خطرناک م.اجه می شدید، می توانستید آرام و بی حرکت بمانید؟

7.     قبول دارید که چیزهای زیادی، بسیار مهم تر از پول در زندگی وجود دارند؟

8.     برای معاینه ها و آزمایش های منظم به پزشک مراجعه می کنید؟

9.     اگر مچ پایتان پیچ می خورد، به راه رفتن مثل همیشه ادامه می دادیدو درد را نادیده می گرفتید؟

10.اگر به نظر برسد دیگران علاقه ای به شما ندارند، ترجیح می دهیداز معاشرت با آنها اجتناب کنید؟

11.به طور کلی، اگر رویدادها برخلاف میل شما باشند، آرام و راحت می مانید؟

12.اگر غذایی را که در رستوران سفارش داده بودید به کندی آورده می شد، احتمالا بلند می شدید و آنجا را ترک می کردید؟

13.برای شما گذشتن از مقابل رستورانی که غذای مورد علاقه تان را دارد، هرچند گرسنه نباشید، مشکل است؟

14.صبر می کنید تا ماشین یا وسایلتان، قبل از معاینه کردن و تعمیرات مورد نیازشان خراب شوند؟

15.گاهی قرارهای ناخوشایند مانند قرار با دندانپزشک را فراموش می کنید؟

16.اگر فرد بسیار جذابی را می دیدید، به تلاش خود برای آشنایی با او ادامه می دادید، حتی اگر به نظرتان سرد و بی اعتنا می رسید؟

17.اگر گلو درد داشتید، فقط برای لج کردن با آن با صدای بلند فریاد می زدید؟

18.اگر فردی در قرار ملاقات با شما تاخیر کند، صبورانه منتظرش می مانید؟

19.اگر رژیم غذایی داشتید، به راحتی می توانستید غذای بسیار دلخواهتان را که به شما تعارف می شد، رد کنید؟

20.اگر بارندگی پیش بینی شده باشد، به خاطر می سپارید هنگام بیرون رفتن چتر یا بارانی ببرید؟

21.اگر به فوریت های دندانپزشکی نیاز داشتید، به جای به تعویق انداختن، آن را به سرعت انجام می دادید؟

22.اگر دو سه بار در یک مسیر با ترافیک سنگین مواجه شده بودید، می توانستید مطمئن باشید که بعدا آن مسیر را انتخاب نمی کنید؟

23.اگر گلو درد عفونی داشتید، تا آنجا که ممکن بود از صحبت کردن پرهیز می کردید؟

24.اگر در ساختمانی بودید که ناگهان به خاطر زمین لرزه شروع به لرزش می کرد، وحشت زده شده و باعجله خارج می شدید؟

25.می توانید بگویید که مستعد اعتیاد هستید، حتی اگر فقط موارد ساده ای مانند سیگار، شکلات، چای یا بستنی باشد؟

26.اغلب اوقات برای مواجهه با هوای بد، آماده نیستید؟

27.تاکنون، زمانی که در یک جلسه امتحان مهم نشسته اید، ذهنتان خالی شده است؟

28.اگر کوتاه ترین مسیر به محل کارتان قبلا برای تعمیر مسدود شده بود، به این امید که تعمیر تمام شده است، دوباره آن مسیر را امتحان می کردید؟

29.اگر کسی شما را می زد، بدون شک شما نیز بی درنگ او را می زدید؟

30.اگر زندگیتان به وسیله آتش سوزی جنگل در معرض خطر قرار می گرفت، می توانستید کنترل خود را حفظ کرده و تفکر درستی داشته باشید؟

31.به نظرتان، مقاومت کردن در برابر شکل گیری عادت هایی که فکر می کنید احتمالا برای سلامتی تان مضر هستند، آسان است؟

32.هنگامی که دانش آموز بودید، در انجام دادن هر تکلیفی که از شما خواسته می شد، با دقت بودید؟

33.در موقعیت استرس زای امتحان، مطابق با سطح توانایی معمول تان عمل می کنید؟

34.از افتتاح حساب هاب پس انداز قرض الحسنه خودداری می کنید، چون ظاهرا هرگز برنده نمی شوید؟

35.آن قدر صلح جو هستید تا ضربه ای را که به سمت شما هدف گرفته شده، تلافی نکنید؟

36.اگر در خیابان با سارقانی مواجه می شدید، احتمالا فریاد زده و فرار می کنید؟

37.اگر فردی از جنس مخالف به نظرتان جذاب بیاید، این را به شیوه ای به او نشان می دهید؟

38.در کودکی برای کارهایی که باید انجام می دادیداما موفق نمی شدید، اغلب تنبه می شدید؟

39.ترجیح می دهیداز سر راه کسی که از دست شما ناراحت است، کنار بروید؟

40.هنگامی که با قرعه کشی و بخت ازمایی مواجه می شوید، همیشه فردی خوش بین هستید؟

41.اگر سگی نزدیک پاهایتان پارس می کرد و می ترسیدید گازتان بگیرد، احتمال داشت به آن لگد بزنید؟

42.اگر توسط مرد قوی هیکلی با چاقو تهدید می شدید، همه پول ها و اشیای با ارزشتان را که مطالبه کرده، به او می دادید؟

43.به نظرتان، وقتی کنار فردی جذاب ‎{از جنس مخالف‎} قرار می گیرید، مقاومت در برابر گپ زدن با وی، آسان است؟

44.اگر لباس هایتان را در یک اتاق رخت کن بگذارید، دقت می کنید که پول و اشیای با ارزشتان را بردارید؟

45.اگر می شنیدید که کسی از شما گله مند است، با او تماس می گرفتید تا مشکل را حل کنید؟

46.اگر شواهد نشان می داد که در امتحانی رد خواهید شد، ترجیح می دادید که امتحان ندهید؟

47.اگر حیوانات خانگی دیگران شما را گاز بگیرند یا چنگ بزنند، مدارا می کنید؟

48.اگر ناگهان بوق ماشینی در نزدیکی شما به صدا درآید، به طور غیر ارادی از جا می پرید؟

49.اگر برای رسیدن به جایی لذت بخش دیر می کردید، سریعتر از حد مجاز رانندگی می کردید؟

50.نسبت به مسائل امنیتی سهل انگار هستید (برای مثال: ترک خانه بدون قفل کردن آن یا گذاشتن کلیدها در ماشینتان)؟

51.اگر مجبور به سخنرانی کردن بودید امکان داشت آن قدر دستپاچه شوید که نفهمید چه می گویید؟

52.با این که تجربه گذشته نشان می دهد که شانس شما کم است، با اشتیاق برای دستیابی به اهداف می کوشید؟

53.اگر هنگام رانندگی درجاده، راننده دیگری ویرآز خطرناکی بدهد، احتمال دارد با فریاد به او فحش بدهید؟

54.اگر نزدیک بود با اتومبیلی که از کنارتان گذشته تصادف کنید، می توانستید آرامش خود را حفظ کنید؟

55.هنگام رانندگی با ماشین، ایمنی را مهمترین چیز به شمار می آورید، هر چند این ام ره این معنی باشد که به بعضی تفریحات دیر برسید؟

56.اگر فکر کنید دروغ گفتن از دردسر نجاتتان خواهد داد، گرایش به دروغ گفتن دارید؟

57.می توانید در مصاحبه ای تلویزیونی آرام و آماده باشید؟

58.اگر در یک موقعیت شرط بندی در حال باختن بودید، به سرعت آن را رها می کردید؟

59.در تزافیک سنگین که دیگران بد رانندگی می کنند، می توانید به راحتی اعصاب خود را کنترل کنید؟

60.اگر دندان پزشک ‎{هنگام کار‎} موجب درد شما شود، به طور غیر ارادی خود را عقب می کشید؟

61.اگر در فروشگاهی تعدادی لباس می دید که از آنها خوشتان می آمد، در صورتی که عجله داشتید، احتمال داشت آنها را بدون این که دقیقا امتحانشان کنید، بخرید؟

62.به نظرتان فرار از یک موقعیت دشوار به وسیله فریب دادن دیگران، مشکل است؟

63.دیدن خون موجب ترک شما از صحنه تصادف می شود؟

64.اگر دریک بازی مقداری پول می باختید، گرایش داشتید بازی را ادامه دهید؟

65.در دوران کودکی، با بچه های دیگر درگیری های بدنی داشتید؟

66.می توانید در مطب دندانپزشک، بدون این که بیمار پر دردسری باشید، درد را تحمل کنید؟

67.همیشه قبل از لباس خریدن، برای مطمئن شدت از این که آنها کاملا اندازه تان باشد، دقیق هستید؟

68.اگر در یک ساختمان عمومی زنگ خطر به صدا در می آمد، به سرعت فرار می کردید؟

69.می توانستید به خوبی در ضغلی درمانی که با جراحت های سخت سر و کار دارد، کار کنید؟

70.اگر دوبار در امتحان رانندگی مردود می شدید، آن را به عنوان کاری دشوار رها می کردید؟

71.وقتی در مدرسه بودید، طوری رفتار می کردید که دور از دعواها بمانید؟

72.هنگامی که تزریقی پزشکی دریافت می کنید، به شدت به خود می پیچید؟

73.اگر تسهیلات اعتباری به راحتی فراهم باشد، گرایش به وام گرفتن دارید؟

74.وقتی صدای زنگ حریقی می شنوید، معمولا حدس می زنید هشداری اشتباهی است؟

75.اگر کسی از شما انتقاد کند، به دل می گیرید و به هم می ریزید؟

76.اگر در انجام یک تکلیف شکست بخورید، تمایل به تلاش های مجدد دارید؟

77.اگر تصادفا به خود آسیب برسانید، گاهی اوقات فردی که برحسب اتفاق کنار شماست را مقصر می دانید، هر چند پس از تامل بفهمید که او مقصر نیست؟

78.وقتی فرایندهای پزشکی که کمی درد برایتان دارد، پیش می آید، نسبتا شجاع و مصمم هستید؟

79.قبل از جلو رفتن و خریدن چیزی، با دقت درباره این که پول کافی برای پرداخت آن دارید، فکر می کنید؟

80.اگر رئیس تان از کارتان ناراضی می بود، تلشتان را دو برابر می کردید؟

81.تقریبا در برابر اظهارات انتقادی دیگران مقاومید ‎{ ناراحت نمی شوید‎}؟

82.از بازی ها و ورزشهای رقابتی، اگر احتمال زیادی وجود داشته باشد که خواهید باخت، اجتناب می کنید؟

83.می توانید به راحتی در برابر وسوسه مقصر دانستن دیگران، به خاطر حوادثی که برایتان اتفاق می افتد، مقاومت کنید؟

84.اگر تصادفا خراش بردارید یا مچ پایتان پیچ بخورد، احتمالا از درد فریاد می زنید؟

85.هنگام باز کردن هدیه های تولدتان فچنان هیجان زده می شوید که به جای مرتب باز کردن کاغذ کادوهایشان، آنها را پاره می کنید؟

86.اگر نتیجه کارتان مورد انتقاد قرار می گرفت، بدون توجه به آن، روش شخصی تان را ادامه می دادید؟

87.بازدید از یک کلاس درس در مدرسه قدیمیتان، خاطرات ناخوشایندی را زنده می کند؟

88.از چالش بازی کردن افرادی که شما قوی تر هستند، لذت می برید؟

89.اگر فردی را در حال دزدیدن اموالتان می گرفتید، احتمالا به او حمله می کردید؟

90.اگر تصادفا چکشی را روی انگشت شست تان می زدید، می توانستید آرام و بی صدا بمانید؟

91.اگر هدیه ای زود تر از روز تولدتان به شما می رسید، آن را برای باز کردن در آن روز نگه می داشتید؟

92.به جای رد شدن از زیر نردبان، از کنار آن رد می شوید؟

93.هنگام قدم زدن در اطراف حیاط مدرسه قدیمی تان، احساسات خوشایندی از یادآوری خاطرات گذشته به شما دست می دهد؟

94.اگر چندین بار سعی کنید به کس تلفن بزنید و او جواب ندهد، ناامید شده و منصرف می شوید؟

95.اگر فکر می کردیددزدانی در خانه شما هستند، به جای وارد خانه شدن، با پلیس تماس می گرفتید؟

96.در دوران کودکی اگر صدمه ای به خود می زدید، داد و فریاد به راه می انداختید؟

97.در تئاتر انتظار برای بالا رفتن پرده شمارا عصبی می کند؟

98.باورهای خرافی، مانند نحس بودن عدد 13 را نادیده می گیرید؟

99.وقتی پلیسی را می بینید احساس گناه زود گذر رنج آوری هر چند بی دلیل به شما دست می دهد؟

100.   اگر در گرفتن تلفن فردی مشکل داشتید، تلاش خود را ادامه می دادید تا موفق شوید؟

101.   اگر دری به سختی باز و بسته می شد، تمایل داشتید ضربه محکم جانانه ای به آن بزنید؟

102.   اگر در مدرسه زمین می خوردید و به خود صدمه می زدید، به اندازه کافی با دل و جرات بودید؟

103.   از این که در سنما با آرامش بنشینید و منتظر شوید تا فیلم شروع شود لذت می برید؟

104.   دندانهایتان را به طور بسیار منظم، تمیز می کنید؟

105.   وقتی آژیر پلیس یا آمبولانسی را می شنوید، می توانید به خوبی آرام بمانید؟

106.   ترجیح می دهید تقاضای چیزی را که احتمالا رد خواهد شد، مطرح نکنید؟

107.   اگر باز کردن در یک شیشه مربا دشوار باشد، آن را به دقت بررسی و سعی می کنید به چرایی آن فکر می کنید؟

108.   اگر در کافه ای در حال نوشیدن می بودید و دعوایی شروع می شد، آنجا را هرچه سریعتر ترک می کردید؟

109.   اگر شانسی برای بهبود وضعیت خود به وسیله تغییر شغل داشتید، مشتاقانه این شانس را می پذیرفتید؟

110.   هنگام تمیز کردن داندانهایتان، بسیار بی حال هستید؟

111.   در موقعیت های اجتماعی دستپاچه کننده به راحتی آشفته می شوید؟

112.   تقاضای افزایش حقوقتان را ادامه می دهید، هر چند در گذشته رد شده باشد؟

113.   تا به حال میل به کشتن کسی داشته اید؟

114.   اگر به طور تصادفی با گروهی از افراد که در حال زد و خورد هستند مواجه می شدید، کنجکاوی باعث می شد که بایستید و تماشا کنید، حتی اگر خطر درگیر شدن تان وجود داشت؟

115.   ماندن در یک شغل بی خطر را به یک شغل مخاطره آمیز که احتمالا دارای جذابیت بیشتر است، ترجیح می دهید؟

116.   اگر ماشین خود را در مقابل یک پارکومتر پارک می کردید، همیشه سعی می کردید به اندازه ای سکه در آن بیاندازید که برای غیبت مورد نظرتان کافی باشد؟

117.   می توانید بگویی به میزان کمی، تحت تاثیر عقاید دیگران هستید؟

118.   اگر در یادگیری متن گفتگویتان در یک تئاتر غیر حرفه ای مشکل داشتید، از آن بیرون می آمدید؟

119.   تصور این که فردی چگونه می تواند آن قدر عصبانی شود که مرتکب قتل شود، برایتان سخت است؟

120.   اگر ناگهان با سگی با ظاهری وحشی مواجه می شدید، احتمالا بی درنگ فرار می کردید؟

 

اشرفی، عماد (1385). ارزیابی ویژگی های روان سنجی پرسشنامه شخصیتی گری – ویلسون. پایان نامه کارشناسی ارشد. دانشگاه تربیت مدرس.

فتحی آشتیانی، علی. آزمون های روان شناختی – ارزشیابی شخصیت و سلامت روان. انتشارات بعثت.

0

پرسشنامه شخصیتی روان نژندی KNPI

Khanena Neurotic Personality Inventory

-          شماره 1 را در مورادی که جواب شما "بله" یا "تقریبا همیشه" است، انتخاب می شود.

-          شماره (2) را برای " نه" و " تقریبا هرگز" مورد استفاده قرار دهید.

-          شماره (3) را برای " فراوان" و " به دفعات" مورد استفاده قرار دهید.

-          شماره (4) برای موارد" به ندرت" و " بعضی اوقات" مورد استفاده قرار دهید.

-          شماره (5) را در موارد" گاهگاهی". " به طور متوسط" مورد استفاده قرار دهید.

مثال:

عبارت الف: لذت بردن از زیبایی رعد و برق

انتخاب: توجه داشته باشید اگر در برگ پاسخنامه کنار الف (3) را بنویسید، یعنی از زیبایی رعد و برق " فراوان" لذت می برم.

1.     مشکل در خوابیدن زمانی که افکاری در ذهن جریان دارد.

2.     خیال پردازی درباره رویدادهای غیر محتمل.

3.     به سادگی تحت تاثیر تمجید و تحسین یا سرزنش قرار گرفتن.

4.     از انتقام آزرده شدن.

5.     تمایل زیاد به ملاقات با مهمترین شخص حاضر در جمع (سیاسی، اجتماعی و...).

6.     مشکل در شروع گفتگو با یک غریبه (ناآشنا).

7.     احساس متناوب شادی و غم.

8.     نگرانی درباره بد شانسی های احتمالی.

9.     بی حال در تصمیم گیری.

10.احساس ناراحتی به دلیل کم رویی.

11.احساس عصبیت در بیان اندیشه و شروع بحث در بین گروهی از افراد ناشناس.

12.تشویق به دلیل احساس حقارت.

13.مشکی در تصمیم گیری شخصی.

14.زود رنجی.

15.دلواپسی به دلیل افکار بیهوده.

16.مشکل در انجام دادن کارهای متعدد به طور مطمئن.

17.تجربه تغییر حالت از مطبوع به نامطبوع و بالعکس.

18.به سادگی با تحسین راضی شدن.

19.عصبانیت، احم یا تهییج و مخالفت با دوستان و همکاران بر سر مسائل جزیی.

20.احساس ناراحتی به دلیل سرخ شدن، لرزش یا رنگ پریدگی غیرقابل کنترل.

21.احساس افتادن (الف) در هنگام خوابیدن، (ب) در هنگام راه رفتن.

توجه برای سوالاتی نظیر سوال فوق برای هر یک مورد، یک نمره بدهید. یعنی قسمت "الف" یکی از شماره های (1، 2، 3، 4، 5) دریافت می کند و قسمت "ب" نیز همینطور

22.رنج بردن از عدم تمایل به خواب یا دوره هایی از بیداری درشب.

23.احساس خستگی ذهنی در غیاب هر نوع خستگی جسمانی.

24.عدم توانایی در تمرکز ذهنی به دلیل کوچکترین حواس پرتی.

25.سریعا از دوستان و سرگرمی ها سیر شدن.

26.ناگهان از جا پریدن به دلیل (الف) روشنایی، (ب) صدا، (پ) لمس، (ت) نگاه.

27.تشویش به دلیل ترس از خفه شدن یا له شدن در یک ازدحام.

28.احساس گیجی یا تیرگی یا چرخش اشیاء در جلوی چشم.

29.احساس ترس از افتادن وقتی که از بالای جای مرتفعی به پایین نگاه می کنید (مانند پل بلند، سقف ساختمان بلند و...)

30.وحشت زده از خواب پریدن در وسط شب و بدون هیچ دلیل روشن.

31.تشویش به این دلیل که ممکن است دیوانه شوید.

32.تشویش به دلیل حالت نومیدی شدید.

33.احساس بی قراری زیاد یا ناتوانی در تمرکز روی یک مطلب یا موضوع.

34.ترس و نگرانی درباره اشیاء یا افکار.

35.تشویش داشتن به دلیل فکر کردن در این باره که دیگران راجع به شما چه فکری دارند.

36.وادار شدن به انجام دادن بعضی فعالیتهای بیهوده نظیر (الف) شمردن پنجره ها، اشخاص و...، (ب) تکرار شعر یا عبارت، (پ) شستن مکرر دستها، (ت) زدن به تیر چراغ برق، (ث) خواندن اعلامیه ها و تبلیغات و...

37.برای مدتی احساس پریشانی درونی یا ناراحتی به دلیل داشتن اختلاف عقیده با دیگران.

38.ترس از مرگ والدین، دوستان یا هر شخص دیگری که دوستشان دارید.

39.دلواپسی به دلیل کمرویی ناشی از توجه بیش از حد به حالات خود در موقعیتهای اجتماعی.

40.به سادگی بیش از حد هیجان زده شدن.

41.لذت بردن از شنیدن شوخی ها در رابطه با خودتان.

42.شکایت از ناخوشی مبهم، نظیر: دردهای نامشخص اختلالات گوارشی، ضربان سریع قلب و...

43.احساس نامطبوع نسبت به والدین.

44.هیجان یا اضطراب برای به موقع رسیدن به اتوبوس یا ترن.

45.خود را عصبی دانستن.

46.احساس خلاء ذهنی پس از حضور طولانی و آرام در یک جلسه.

47.ترس به دلیل تنها ماندن در خانه هنگام شب.

48.احساس سنگینی بیش از حد در قبال مسئولیت زندگی

49.داشتن تمایل برای دوستی با همجنس.

50.احساس نامطبوع از شنیدن موضوعات جنسی.

51.بشاش بودن.

52.احساس خستگی پس از بیداری در صبح بدون دلیل جسمانی روشن.

53.نگرانی به خاطر فکر کردن به ناسلامتی.

54.فکر این که معمولا آدم بدشانسی هستم.

55.فکر کردن درباره داشتن سازگاری رضایت بخش در زندگی.

56.شرکت فعال در کمک رسانی به آسیب دیدگان یک حادثه.

57.داشتن حالات متعارض محبت و نفرت نسبت به اعضای خانواده.

58.احساس شادی در محیط خانواده.

59.لذت بردن از زندگی.

60.نگرانی از موضوعات نامشخص.

61.احساس بدبختی یا ناراحتی به دلیل کار ناتمام.

62.احساس عصبیت در مقابله با کشمکش.

63.احساس ناشادی.

64.احساس سر درد بدون دلیل جسمانی.

65.آشفتگی و تاثیر پذیری از هرگونه اظهار نظر دیگران نسبت به خودتان.

66.حساسیت فوق العاده نسبت به بوی ناخوشایند.

ساعتچی. محمود، کامکاری. کامبیز، عسکریان. مهناز. آزمونهای روان شناختی. نشر ویرایش. 1389

نظر سایت روان سنجی:

به نظر می رسد پرسشنامه ای هندی و  از پرسشنامه هایی باشد که توسط دکتر ابوالفضل کرمی ترجمه شده است.

نام لاتین توسط سایت به منظور طبقه بندی اختیار شده است.

توصیه می شود که برای به کار گیری، تعریف مقیاس بازنگری شود و از خاصیت ترتیب اعداد در نسبت دادن به گزینه ها استفاده شود. 1= خیر.... و 5 برای بلی

0

پرسشنامه چند محوری بالینی میلون 3

Millon Clinical Multiaxial Inventory (MCMI-III)

دفترچه ای که در اختیار شما قرار گرفته است دارای جمله هایی است که مردم برای توصیف خودشان به کار می برند. این جمله ها برای کمک به توصیف احساس، رفتار و طرز فکر شما در نظر گرفته شده است. صداقت و جدیت شما در علامت گذاری جمله ها به شناخت شما کمک می کند. چنانچه تعدادی از سوال ها غیر واقعی به نظر می آیند یا با شرائط شما منطقی نیستند، نگران نباشید زیرا آن ها برای توصیف افرادی با مشکلات مختلف تهیه شده اند.

-          اگر شما با یک جمله موافق هستید یا معتقدید که منطبق با وضعیت شماست واژه " بلی" را در پاسخنامه علامت بزنید.

-          اگر شما با یک جمله موافق نیستید یا معتقدید که در مورد شما صحت ندارد واژه " خیر" را در پاسخنامه علامت بزنید.

-          سعی کنید به همه جمله ها جواب دهید حتی اگر از انتخاب خود مطمئن نیستید.

-          اگر حداکثر سعی خود را نمودید ولی نتوانستید نتیجه بگیرید، واژه خیر را در پاسخنامه علامت بزنید.

 

1. اخیرا، حتی صبح ها احساس ضعف و بی حالی می کنم.

2. برای قوانین و مقررات احترام زیادی قائلم، زیرا از حقوق افراد حمایت می کنند.

3. به قدری از انجام دادن کارهای مختلف لذن می برم، که نمی توانم تصمیم بگیرم، کدام یک را اول انجام بدهم.

4. بیشتر وقت ها احساس ضعف و خستگی می کنم.

5. چون فکر می کنم آدم بزرگ و مهمی هستم برایم مهم نیست که دیگران در مورد من چه فکری می کنند.

6. دیگران به اندازه کافی قدر کارها و زحمات مرا نمی دانند.

7. اگر خانواده ام به من زور بگویند احتمالا عصبانی می شوم و در برابر خواست آنها مقاومت می کنند.

8. مردم پشت سرم در مورد قیافه و رفتارم حرف می زنند و مسخره ام می کنند.

9. اغلب اگر کسی اذیتم کندبه شدت از او انتقاد می کنم.

10. به ندرت تحت تاثیر چیزی قرار می گیرم.

11. هنگام راه رفتن نمی توانم تعادلم را حفظ کنم.

12. به آسانی و به سرعت احساساتم را بروز می دهم.

13. استعمال مواد مخدر اغلب مرا به دردسر می اندازد.

14. گاهی اوقات با خانواده ام بسیار تند و خشن برخورد می کنم.

15. خوشی های من دوام چندانی ندارند.

16. من آدمی خیرخواه و فروتن هستم.

17. در نوجوانی به خاطر رفتار بدی که در مدرسه داشتم دچار دردسرهای فراوانی می شدم.

18. از ارتباط نزدیک با دیگران می ترسم، زیرا ممکن است رسوا شوم و مسخره ام کنند.

19. دوستانی را انتخاب می کنم که بدی هایم را به من گوشزد کنند.

20. اغلب از دوره کودکی افکار غم انگیزی به خاطر دارم.

21. من ارتباط با جنس مخالف را دوست دارم.

22. بسیار دمدمی مزاج هستم، دایم نظرات و احساساتم را تغییر می دهم.

23. هرگز مصرف مواد مخدر، مشکل جدی در کارم به وجود نیاورده است.

24. چندسالی است که احساس می کنم در زندگی شکست خورده ام.

25. نمی دانم چرا اغلب دچار پشیمانی و احساس گناه می شوم.

26. دیگران نسبت به قدرت من حسادت می کنند.

27. اگر حق انتخاب داشته باشم ترجیح می دهم تنها کار کنم.

28. فکر می کنم نظارت و کنترل دقیق بر اعضای خانواده ام لازم و ضروری است.

29. دیگران مرا آدمی گوشه گیر و منزوی می دانند.

30. اخیرا دلم می خواهد چیزها را بشکنم.

31. من با جذابیت خودم می توانم توجه هر فرد خاصی را به خودم جلب کنم.

32. من همیشه دنبال این هستم که دوستان جدیددی پیدا کنم و با افراد تازه ای نشست و برخاست کنم.

33. اگر کسی از من انتقاد کند فورا خطاها و عیب های او را بیان می کنم.

34. تازگی ها به کلی خرد شده ام.

35. اغلب از انجام کار دست می کشم، زیرا می ترسم آن را درست انجام ندهم.

36. اغلب خشم و عصبانیتم را بروز می دهم و بعد پشیمان می شوم.

37. گاهی قدرت حس کردن را در بعضی از قسمت های بدنم از دست می دهم.

38. من بدون توجه به این که انجام کاری چه اثری بر دیگران دارد کارم را انجام می دهم.

39. مصرف مواد مخدر ممکن است عاقلانه نباشد ولی در گذشته حس می کردم به آن احتیاج دارم.

40. من آدم آرام و ترسویی هستم.

41. اغلب احمقانه و بی مقدمه رفتار می کنم به طوری که بعدا مرا به دردسر می اندازد.

42. هرگز کسی را که از من سوء استفاده کرده نمی بخشم، یا موقعیت دردناکی را که تحمل کرده ام فراموش نمی کنم.

43. اغلب بعد از آن که حادثه برایم اتفاق افتاد احساس ناراحتی و تنش می کنم.

44. اکثر اوقات احساس افسردگی و ناراحتی وحشتناکی دارم.

45. همیشه سعی می کنم دیگران را از خود خشنود کنم حتی اگر از آنها بدم بیاید.

46. در مقایسه با دیگران، همیشه کمتر به مسائل جنسی علاقه نشان داده ام.

47. وقتی اتفاق بدی می افتد، احساس گناه می کنم.

48. از خیلی وقت پیش، صلاح خود را در این دیده ام که با دیگران کمتر رابطه داشته باشم.

49. از بچگی مواظب بودم کسی سرم کلاه نگذارد.

50. از آدم هایی که خیال می کنند هر کاری را می توانند بهتر از من انجام دهند متنفرم.

51. وقتی حوصله ام سر برود، دوست دارم به کار پر هیجانی دست بزنم.

52. اعتیاد من مشکلاتی برای من و خانواده ام به وجود آورده است.

53. تنبیه هرگز مانع انجام کاری که دوست دارم نشده است.

54. بارها بی دلیل، شادی و هیجان بیش از حد به من دست داده است.

55. چند هفته است که بی دلیل احساس خستگی و فرسودگی می کنم.

56. مدتی است که هیچ کاری را درست انجام نمی دهم و به این دلیل شدیدا احساس گناه می کنم.

57. فکر می کنم آدمی اجتماعی و خونگرم هستم.

58. اخیرا بسیار کم رو و خجالتی شده ام.

59. برای روزهای تنگدستی پس انداز می کنم.

60. من به اندازه دیگران در زندگی شانس ندارم.

61. دائم افکار و اندیشه ها، در ذهنم موج می زنند و رهایم نمی کنند.

62. چند سالی است که از زندگی کاملا دلسرد و ناامید شده ام.

63. چند سالی است که افراد زیادی در مورد زندگی خصوصی ام جاسوسی می کنند.

64. نمی دانم چرا ولی گاهی حرفهای بد می زنم، صرفا برای این که دیگران را رنجیده خاطر کنم.

65. در سال گذشته، بیش از 30 بار بر فراز اقیانوس اطلس پرواز کرده ام.

66. در گذشته اعتیاد به مواد مخدر باعث شده شغلم را از دست بدهم.

67. فکر های مهمی در سر دارم که مردم این زمانه آن را نمی فهمند.

68. اخیرا مجبورم بدون دلیل در مورد چیزی مکررا فکر کنم.

69. از اکثر موقعیت های اجتماعی دوری می کنم زیرا می ترسم مردم از من انتقاد کنند یا مرا طرد کنند.

70. بیشتر وقتها فکر می کنم شایسته موفقیت هایی که نصیبم شده است نبوده ام.

71. اغلب وقتی تنها هستم، احساس می کنم کسی کنارم نشسته که دیده نمی شود.

72. اغلب به دیگران اجازه می دهم تصمیم های مهمی برایم بگیرند.

73. احساس بی هدفی می کنم و نمی دانم در زندگی به کجا می روم.

74. ظاهرا نمی توانم بخوابم و بعد از خواب هم به اندازه قبل از خواب خسته ام.

75. اخیرا خیلی عرق می کنم و کلافه ام.

76. پیوسته فکرهای عجیبی به سرم می زند کاش می توانستم از شر آنها خلاص شوم.

77. حتی وقتی بیدارم متوجه آدم هایی که دور و برم هستند، نمی شوم.

78. برایم مشکل است که بر هوس مشروب خواری خود غلبه کنم.

79. من اغلب اوقات افسرده و غمگین هستم.

80. پیدا کردن دوست برایم کار ساده ای است.

81. از سوء استفاده ای که در کودکی از من شده شرمنده ام.

82. همیشه نگرانم که کارهایم خوب برنامه ریزی و تنظیم باشد.

83. ظاهرا اغلب خلق و خویم از روزی به روز دیگر تغییر زیادی می کند.

84. می ترسم ریسک کنم و چیزهای جدید را امتحان کنم.

85. سوء استفاده کردن از کسی که خود اجازه چنین کاری را می دهد عیب نمی دانم.

86. مدتی است غمگین و گرفته ام و نمی توانم از این حالت خلاص شوم.

87. اغلب از دیدن آدم هایی که کند کار می کنند عصبانی می شوم.

88. در مهمانی ها هیچوقت گوشه گیر نیستم.

89. من آن چه اعضای خانواده ام انجام می دهند را زیر نظر دارم تا به چه کسی می توان اعتماد کرد.

90. گاهی در برابر مهربانی مردم دستپاچه و عصبانی می شوم.

91. استعمال مواد مخدر باعث درگیری خانوادگی برایم شده است.

92. اکثر اوقات تنها هستم و این تنهایی را ترجیح می دهم.

93. بعضی از اعضای خانواده ام می گویند که خودخواه هستم و فقط به خودم فکر می کنم.

94. مردم خیلی راحت می توانند نظرم را نظرم را عوض کنند حتی اگر تصمیم نهایی را خودم گرفته باشم.

95. بیشتر وقت ها به دیگران دستور می دهم و آنها را عصبانی می کنم.

96. قبلا دیگران به من گفته اند که به خیلی چیزها بیش از حد شور و علاقه نشان داده ام.

97. بهتر است آدم زود بخوابد و زود بیدار شود.

98. احساس من نسبت به افراد مهم زندگی ام اغلب بین محبت و نفرت در نوسان است.

99. در جمع و موقعیت های اجتماعی همیشه مضطرب و کلافه ام.

100. من هر روز مشروب می خورم.

101. قبول دارم که مسئولیت های خانوادگی را جدی نمی گیرم، ولی باید آن ها را جدی بگیرم.

102. از همان کودکی بتدریج رابطه خودم را با واقعیت از دست داده ام.

103. افراد آب زیرکاه اغلب سعی دارند کاری را که من انجام داده ام یا فکرش از من بوده است را به اسم خودشان تمام کنند.

104. من نمی توانم شادی زیادی تجربه کنم چون احساس می کنم لیاقتش را ندارم.

105. علاقه چندانی به دوست پیدا کردن و رفاقت ندارم.

106. بارها در زندگیم وقتی شاد بودم و فعالیت زیادی داشتم حالت افسردگی به من دست داده است.

107. اشتهایم را به کلی از دست داده ام.

108. من از تنهایی و بی کسی و از این که به خودم متکی باشم می ترسم.

109. خاطره یک تجاوز وحشتناک در گذشته، دائم فکر مرا پریشان می کند.

110. در سال گذشته عکس من روی جلد مجله های زیادی چاپ شد.

111. ظاهرا علاقه ام را به اکثر فعالیت های لذت بخش مثل رابطه جنسی از دست داده ام.

112. در یکی دو سال گذشته بسیار غمگین و دلسرد بوده ام.

113. یکی دوبار با قانون مشکل داشته ام.

114. بهترین راه اجتناب از اشتباه، تجربه داشتن است.

115. مردم به خاطر کاری که انجام نداده ام، به من تهمت می زنند.

116. اکثر اوقات عادت دارم برخی از مردم را اذیت کنم.

117. گاهی مردم فکر می کنند من عجیب و غریب صحبت می کنم و صحبت های من برای آنها غریب و نا آشناست.

118. دوره هایی در زندگی من وجود داشته است که قادر به خرید مواد مخدر نبوده ام.

119. مردم تلاش دارند مرا بگیرند چون فکر می کنند من دیوانه ام.

120. من هرکاری لازم باشد انجام می دهم تا فردی که دوستش دارم مرا ترک نکند.

121. یکی دوبار در هفته پرخوری می کنم.

122. فکر می کنم تمام فرصت های خوبی که برایم پیش آمد را از دست داده ام.

123. هیچ وقت نتوانستم از احساس غم و اندوه رهایی یابم.

124. وقتی تنها و دور از خانه هستم اغلب احساس اضطراب و هراس می کنم.

125. گاهی مردم از دست من عصبانی می شوند زیرا فکر می کنن من زیاد حرف می زنم یا تند صحبت می کنم.

126. امروزه اکثر افراد موفق، یا خوش شانس اند یا کلاه بردار.

127. من نمی خواهم با دیگران رابطه نزدیک پیدا کنم چون مطمئنم به من علاقه مند می شوند.

128. بدون علت مشخصی احساس افسردگی می کنم.

129. بعد از سالها همچنان در مورد حادثه ای که واقعا زندگی ام را تهدید می کرد، خواب های وحشتناک می بینم.

130. توان انجام کارهای روزمره ام را ندارم.

131. وقتی به کمک احتیاج دارم الکل می نوشم.

132. من از فکر کردن در مورد این که چگونه در کودکی مورد سوء استفاده قرار گرفته ام متنفرم.

133. وقتی همه کارها خوب پیش می رود دائم نگرانم، بزودی حادثه بدی اتفاق خواهد افتاد.

134. وقتی حادثه بدی در زندگی ام اتفاق می افتد گاهی احساس ناتوانی می کنم و تقریبا دیوانه می شوم.

135. واقعا از تنهایی و درماندگی و از دست دادن حمایت نزدیکانم که من به آنها وابسته ام، می ترسم.

136. می دانم که پول زیادی برای مواد مخدر خرج کرده ام.

137. همیشه قبل از شروع انجام کاری، باید اطمینان پیدا کنم که آن کار در آن مدت محدود تمام می شود.

138. می دانم که مردم پشت سرم صحبت می کنند.

139. من در گرفتن عفو و بخشش دیگران مهارت دارم.

140. می دانم که برایم نقشه کشیده اند.

141. احساس می کنم که بیشتر مردم افکار پست و زشتی در مورد من دارند.

142. اغلب احساس تنهایی و پوچی می کنم.

143. گاهی بعد از غذا خوردن خودم را مجبور به استفراغ می کنم.

144. من معتقدم که همه را خوشحال می کنم و دیگران مرا به خاطر کارهایی که انجام می دهم و حرف هایی که می زنم تحسین می کنند.

145. دائم نگران کسی یا چیزی هستم.

146. همیشه بی جهت فریب می خورم، به ویژه وقتی کسی خودش را برتر از من نشان می دهد.

147. دائم افکار اضطراب برانگیز به ذهنم می آید.

148. در زندگی ام چیزهای کمی وجود دارد که واقعا مرا حوشحال کند.

149. وقتی به سرنوشت دردناکی که در گذشته داشته ام فکر می کنم  احساس ناکامی کرده و به مرگ می اندیشم.

150. از این که خیلی زود بیدار می شوم و دیگر نمی توانم بخوابم ناراحتم.

151. من هرگز قادر به ابراز احساساتم نیستم چون در نظر مردم ارزشی ندارم.

152. من مشکل اعتیاد دارم و تلاشم برای کنارگذاشتن آن ناموفق بوده است.

153. عده ای تلاش می کنند افکارم را کنترل کنند.

154. قبلا تلاش کرده ام خودم را بکشم.

155. من گرسنگی می کشم تا از همین هم که هست لاغر تر شوم.

156. نمی دانم چرا برخی از مردم به من می خندند.

157. در ده سال گذشته هیچ ماشینی ندیده ام.

158. از آدم هایی که مرا لمس می کنند شدیدا می ترسم چون فکر می کنم آنها ممکن است به من صدمه بزنند.

159. چون آن ها از توانایی های فوق العاده من خبردارند می خواهد مرا دستگیر کنند.

160. دائم فکرم درگیر حادثه ای است که برایم اتفاق افتاده است.

161. ظاهرا کاری می کنم که دیگران فکر کنند می خواهم به خودم صدمه بزنم.

162. اغلب آن قدر غرق افکارم می شوم که متوجه نمی شوم اطرافم چه می گذرد.

163. مردم به من می گویند لاغر هستم، اما من احساس می کنم خیلی چاقم.

164. وقایع هولناک گذشته دائم به فکر و خواب من می آیند.

165. من به جز اعضای خانواده ام هیچ دوستی ندارم.

166. من اغلب کارهایم را سریع انجام می دهم و در مورد چیزهایی که باید انجام دهم فکر نمی کنم.

167. من به گونه ای حمایت دوستانم را جلب کرده ام که دیگران نمی توانند از من سوء استفاده کنند.

168. اغلب به وضوح چیزهایی می شنوم که مرا ناراحت می کند.

169. من همیشه برای نزاع با دیگران خودم را مجهز نگه می دارم زیرا از برخورد تندشان می ترسم.

170. من هر کار را چند بار انجام می دهم. گاهی به خاطر کاهش نگرانیم و گاهی به خاطر این که مطمئن شوم حادثه بدی اتفاق نمی افتد.

171. تازگی ها به طور جدی به این فکر افتاده ام که به زندگیم خاتمه دهم.

172. مردم مرا آدمی منظم و مقرراتی می دانند.

173. وقتی به حادثه دردناکی که سالها پیش برایم اتفاق افتاد فکر می کنم دچار ترس و اضطراب می شوم.

174. اگر چه من از دوست پیدا کردن می ترسم ولی مایلم دوستان بیشتری داشته باشم.

175. واقعیت این است که مردم می خواهند با من دوست شوند تا مرا خرد کنند.

 

فتحی آشتیانی، علی. آزمون های روان شناختی – ارزشیابی شخصیت و سلامت روان. انتشارات بعثت. 1388

شریفی، علی اکبر (1386). راهنمای ام. سی. ام. آی.(میلون3). تهران. مرکز نشر روان سنجی

نظر پایگاه روان سنجی:

همان طور که از عنوان تست بر می آید کاربرد بالینی دارد. دو نکته در بررسی ماده های تست به نظر رسید. اول این که پاسخ به گویه شماره 23 " هرگز مصرف مواد مخدر، مشکل جدی در کارم به وجود نیاورده است" دارای ابهام است. فرض مقدماتی بر مصرف مواد مخدر است، اگر فرد مصرف کننده نباشد پاسخش بلی می شود.ولی در مقابل تایید مصرف مواد است، اگر پاسخ خیر باشد، نیز ابهام وجود دارد. یعنی مصرف برایش مساله ساز است. با توجه به راهنمای تست، اگر سوال درباره آزمودنی موضوعیت نداشته باشد، باید پاسخ خیر بزند!

همینطور گویه 101 دارای ابهام در پاسخ دهی است. مسئولیت های خانوادگی را جدی نمی گیرم، ولی باید آنها را جدی بگیرم. این گویه نیز از دو گزاره تشکیل شده است. که پاسخ " بلی" یا " خیر" هر کدام بار خاص خود را دارد.

0
مقیاس تایید خویشتن
«اسپنسر، ای، راتوس» 30 ماده
هرجمله این مقیاس را به دقت بخوانید و ببینید تا چه اندازه در مورد خود شما صدق می کند. برای نمره گذاری مقیاس زیر را در نظر بگیرید.
3+= کاملا درست 2+= درست 1+= تا اندازه ای درست 1-= تا اندازه ای غلط 2- = غلط 3-= کاملا غلط
1- اکثر مردم خودشان را تایید می کنند و جسور تر از من هستند.
2- به علت کمرویی، از بیرون رفتن با جنس مخالف خودداری می کنم.
3- وقتی غذای رستوران به میل من نمی شود، خیلی راحت اعتراض می کنم.
4- مواظب هستم که به دیگران آسیب نرسانم، حتی اگر خودم اسیب ببینم.
5- اگر فروشنده ای به زور بخواهد جنسی را که مورد علاقه من نیست نشان بدهد، به دشواری می گویم نه!
6- وقتی از من کاری را می خواهند انجام دهم، می پرسم چرا؟
7- بارها اتفاق می افتد که به دنبال بحث جدی می گردم.
8- سعی می کنم مثل اکثر کسانی که موقعیت مرا دارند، پیشرفت کنم.
9- واقعیت این است که مردم، اغلب از من سوء استفاده می کنند.
10- دوست دارم با افرادی که تازه اشنا شده ام و افراد بیگانه وارد بحث شوم.
11- اغلب نمی دانم که در برابر جنس مخالف چه بگویم.
12- در تلفن کردن به وزارتخانه ها یا ادارات دولتی تردید می کنم.
13- دوست دارم تقاضای درخواست شغل را با پست بنویسم نه این که مصاحبه شوم.
14- این که بخواهم اجناس خریداری شده را برگردانم ناراحت می شوم.
15- اگر یکی از خویشاوندان مورد احترام مرا ناراحت کند، معمولا خشم خود را فرو می خورم نه این که ابراز ناراحتی کنم.
16- از این که مبادا مورد مسخره قرار بگیرم از مطرح کردن سوال پرهیز می کنم.
17- به هنگام بحث، از ترس عصبانی شدن، کل بدنم می لرزد.
18- اگر یک سخنران مشهور، چیزی بگوید که از نظر من غلط است، عقیده خود را برای شنوندگان اعلام می کنم.
19- از چانه زدن بر سر قیمت پرهیز می کنم.
20- وقتی کار مهمی انجام می دهم، دوست دارم دیگران را در آن سهیم کنم.
21- در مورد احساسات خود راحت و صادق هستم.
22- اگر کسی در مورد من غیبت کند یا دروغ بگوید ف هرچه زودتر با او تماس می گیرم و مسائل را روشن می کنم.
23- اغلب برایم دشوار ایت که بکویم نه.
24- اغلب سعی کرده ام خشم خود را فرو برم تا فاجعه نیافرینم.
25- در رستوران یا در جای دیگر، اگر انتظار من برآورده نشود، اعتراض می کنم.
26- وقتی از من تعریف می شود، نمی دانم چه بگویم.
27- اگر در سینما، افرادی که در کنار من هستند با صدای بلند حرف بزنند، از آنها می خواهم که ساکت باشند یا دورتر بروند.
28- در یک صف، هر کس بخواهد از من جلو بزند، مجبورش می کنم که منتظر نوبت خود باشد.
29- در اظهار نظر درنگ نمی کنم.
30- مواردی پیش می آید که لال می مانم.
ماخذ: گنجی، حمزه. ارزشیابی شخصیت. نشر ساوالان. 1380

0
پرسشنامه خود پنداره SCQ
«راج کمار ساراسوت» 48 سوال
در این پرسشنامه سوالاتی با تعدادی پاسخ ارائه شده است. آن ها را با دقت بخوانید و در جای خالی مقابل موردی که درباره شما صادق است، علامت بزنید. فقط یک جواب باید بدهید. مثالی در زیر بیان شده است. محدودیت زمانی وجود ندارد. اما سعی کنید در پاسخگویی سرعت داشته باشد.
مثال: چه جور دندانی دارید؟
خیلی زیبا() زیبا() متوسط() نازیبا() بسیارنازیبا()
1- آیا دوستان از شما راهنمایی می خواهند؟
همیشه() معمولا() بعصی اوقات() معمولا نه () هرگز()
2- راجع به وضع ظاهر خود چه فکر می کنید؟
خیلی زیبا() زیبا() رضایت بخش() نارضایت بخش() زشت()
3- در انجام کارهای جسمانی خود را چگونه می بینید؟
خیلی قوی() قوی() متوسط() ضعیف() خیلی ضعیف()
4- خلق و خوی خود را چگونه می یابید؟
همیشه شاد() شاد() معمولی() گاهی ناشاد() همیشه ناشاد()
5- دروس مدرسه را تا چه حد دوست دارید؟
خیلی زیاد() زیاد() متوسط() کم() خیلی کم()
6- آیا معتقد به آداب و رسوم مذهبی هستید؟
خیلی زیاد() زیاد() متوسط() بعضی اوقات() هرگز()
7- آیا در انتقاد از دیگران شرکت می کنید؟
همیشه() بیشتر اوقات() معمولا() کم() هرگز()
8- آیا در حضور دیگران اندیشه هایتان را به صراحت بیان می کنید؟
همیشه() بیشتر اوقات() معمولا() بعضی اوقات() هرگز()
9- چهره خود را چگونه می بینید؟
خیلی زیبا() زیبا() معمولی() نه چندان زیبا() زشت()
10- آیا خود را فرد شادی می بینید؟
همیشه() بیشتر اوقات() معمولا() خیر() هرگز()
11- آیا غیرعادی هم رفتار می کنید؟
همیشه() بیشتر اوقات() بعضی اوقات() بندرت() هرگز()
12- آیا فکر می کنید آدم با تجربه ای هستید؟
خیلی زیاد() زیاد() متوسط() کمی() کم تجربه()
13- آیا به معلمان خود فکر می کنید؟
همیشه() بیشتر اوقات() معمولا() کم() هرگز()
14- آیا به نظر خودتان آدم خونسردی هستید؟
خیلی زیاد() زیاد() متوسط() آشفته() بسیار آشفته()
15- آیا در انجام تکالیف خود منظم هستید؟
همیشه() بیشتر اوقات() معمولا() بعضی اوقات() هرگز()
16- آیا به دیگران بی احترامی می کنید؟
هرگز() بندرت() معمولا() بیشتر اوقات() همیشه()

17- آیا در درک آنچه معلم در کلاس می گوید، مشکلی دارید؟
هرگز() بندرت() معمولا() بیشتراوقات() همیشه()
18- آیا فکر می کنید اگر فرصتی به دست آورید، می توانید چیزی نو کشف کنید؟
قطعا() به احتمال زیاد() احتمالا() شک دارم() ابدا()
19- آیا اگر کسی در کار شما اشکالی پیدا کند، عصبانی می شوید؟
هرگز() معمولا نه() بعضی اوقات() معمولا() همیشه()
20- شخصیت خود را چگونه می بینید؟
خیلی جذاب() جذاب() معمولی() بی جاذبه() خیلی بی جاذبه()
21- معاشرت با دیگران را چگونه می یابید؟
همیشه خوب() بیشتر اوقات خوب() معمولا خوب() بعضی اوقات خوب نیست() همیشه ناخوشایند()
22- تا چه حد از وزنتان راضی هستید؟
کاملا راضی() راضی() معمولا راضی() نه چندان راضی() ناراضی()
23- آیا در مواجهه با مشکلات جزئی ناراحت می شوید؟
هرگز() بیشتر اوقات نه() عموما بله() بعضی اوقات() همیشه()
24- آیا ذاتا ترسو هستید؟
ابدا() نه زیاد() معمولا() بیشتر اوقات() خیلی زیاد()
25- تا چه حد از وضعیت مطالعات تان در کلاس راضی هستید؟
کاملا راضی() راضی() متوسط() ناراضی() کاملا ناراضی()
26- با امتحانات مدرسه چطورید؟
خیلی خوبم() خوبم() معمولا خوبم() بندرت خوبم() هرگز خوب نیستم()
27- صدای شما چطور است؟
خیلی خوب() خوب() معمولی() بد() خیلی بد()
28- آیا ضمن خواندن داستان یا دیدن یک فیلم برای دانستن پایان آن کنجکاوید؟
همیشه() معمولا() بطور عادی() نه خیر() ابدا()
29- سلامتتان چطور است؟
خیلی خوب() خوب() متوسط() ضعیف () خیلی ضعیف()
30- وضع حضورتان در کلاس چگونه است؟
همیشه حاضرم() معمولا حاضرم() متوسط() عموما غایبم() اغلب اوقات غایبم()
31- تا چه حد از قد خود راضی هستید؟
کاملا راضی() راضی() معمولی() کمی ناراضی() کاملا ناراضی()
32- آیا سعی می کنید تا جزء نفرات اول در امتحان کلاسی باشید؟
همیشه() معمولا() عموما() اغلب نه() هرگز()
33- آیا قبل از انجام کار به معایب و محاسن و محاسن آن توجه می کنید؟
همیشه() معمولا() عموما() معمولا نه() هرگز()
34- جایگاه شما در بیان واقعیت کجاست؟
همیشه راست می گویم() معمولا() عموما() دربیان واقعیت شک دارم() همیشه دروغ می گویم()
35- از نظر اطاعت از مقررات مربوط به اماکن عمومی (جاده، پارک، ایستگاه راه آهن) خود را چگونه ارزیابی می کنید؟
همیشه مطیع() معمولا مطیع() معمولی() کار خودم را می کنم () هرگز اطاعت نمی کنم()
36- آیا از همکلاسیهای خود باهوش تر هستید؟
حتما() تقریبا() معمولیم() تقریبا نه() ابدا()
37- آیا در تنظیم امور مربوط به گردش علمی همکلاسی ها شرکت می کنید؟
همیشه() معمولا() گاهی() معمولا نه() هرگز()
38- ایا مسائل و مشکلات تحصیلی خودتان را خودتان حل می کنید؟
همیشه() معمولا() گاهی() معمولا نه() هرگز()
39- موقع عکس گرفتن یا تماشای آن چقدر به جنبه هنری توجه داربد؟
خیلی زیاد() زیاد() متوسط() تاحدودی() ابدا()
40- اگر موقع انجام کار مهمی دوستی شما را برای گردش دعوت کند، چه می کنید؟
فورا قبول می کنم() کمی فکر می کنم() سکوت می کنم() با اندکی فکر رد می کنم() فورا رد می کنم()
41- ضمن امتحان متوجه می شوید قادر به پاسخ بعضی سوالات نیستید و کتاب همان درس نزدیک شما است، آیا از کتاب کمک می گیرید؟
ابدا چنین کاری نمی کنم() جرات آن را ندارم() معمولا این کار را نمی کنم( ) اگرفرصت پیدا کنم این کار را می کنم () فورا از کتاب استفاده می کنم()
42- اگر درخانه یکی از طبقات پایین اجتماعی فرصت نوشیدن آب داشته باشید، چه خواهید کرد؟
آب خواهم خورد() با کمی ملاحظه آب خواهم خورد() مراقب نظافت خواهم بود() آب خواهم خورد ولی به کسی نخواهم گفت() مراقب نظافت خواهم بود()
43- آیا در ارتباط با جنس مخالف تردید می کنید؟
ابدا تردید نمی کنم() گاهی تردید می کنم() عموما تردید نمی کنم() معمولا تردید می کنم() همیشه تردید می کنم()
44- پس از مدت ها که در صف اتوبوس ایستاده اید، اتوبوس می اید، راننده فقط تعداد را سوار می کند و به شما که می رسد، دیگر ظرفیت تکمیل می شود. در این موقع چه می کنید؟
منتظر اتوبوس بعدی می مانم() از راننده خواهش می کنم سوارم کند() می دوم و می کوشم سوار شوم() مسافران دیگر را هل می دهم و سعی می کنم که سوار شوم( ) سروصدا راه می اندازم()
45- اگر به یکی از خصوصیات غیر اخلاقی دوستی پی ببرید، چه می کنید؟
دوستی ام را کاملا با او قطع می کنم() دوستی ام را با او محدود تر می کنم( ) دوستی ام را با او ادامه می دهم اما سعی می کنم او را راهنمایی کنم() دوستی ام را با او همانطوری که بود ادامه می دهم() دوستی ام را با او محدودتر می کنم()
46- شما قرار ایت چهار کار انجام دهید:
‌أ- برای بردن برادرتان به دکتر وقت بگیرید.
‌ب- برای گردش فردا آماده شوید.
‌ج- یک داستان بخوانید.
‌د- به دیدن دوستی بروید که قرار است به سفر بروید، در درجه اول چه خواهید کرد؟
برای گرفتن وقت به دکتر تلفن می زنید() برای گردش خود را آماده می کنید() کتاب داستان می خوانید() برای دیدن دوستتان می روید() هیچ کدام از کارهای بالا را انجام نمی دهید ()
47- دوستتان هزار تومان به شما می دهد؛ وقتی می شمارید می بینید هزارو صدتومان است. در این جا چه می کنید؟
فورا صد تومان را برمی گردانید () فورا به دوستتان اطلاع می دهم() موقع بازگرداندن پول هزار و صد تومان خواهید پرداخت() اگر دوستتان متوجه نشود 100 تومان را به نفع خود برمی دارید() 100 تومان را بر می دارید()
48- آیا دوست دارید کار را با توجه به میل دیگران انجام دهید؟
همیشه با توجه به میل دیگران کار را انجام می دهم()
معمولا با توجه به میل دیگران کار را انجام می دهم()
گاهی با توجه به میل دیگران کار را انجام می دهم()
گاهی اوقات به میل دیگران توجه نمی کنم()
همیشه به میل خودم کار می کنم()

تجدید نظر شده توسط آرانی. ماخذ: موسسه روان تجهیز سینا. مترجم: ابوالفضل کرمی - تلفن 77297273

0

آزمون عزت نفس کوپر اسمیت
58 ماده


هر یک از سوالات زیر را با دقت مطالعه فرمایید. در صورتی که هر کدام از آن ها باوضعیت فعلی شما مطابقت دارد، به آن پاسخ بلی بدهید و چنان چه در مورد شما صدق نمی کند، به آن پاسخ خیر یدهید. هیچ سوالی را بدون پاسخ نگذارید.
1- بیشتر اوقات در خواب و خیال بسر می برم.
2- از خود خیلی مطمئن هستم.
3- اغلب آرزو می کنم ای کاش فرد دیگری بودم.
4- من دوست داشتنی هستم.
5- با والدینم اوقات خوشی را می گذرانم.
6- هیچ وقت درباره چیزی نگران نمی شوم.
7- صحبت کردن در مقابل کلاس برایم سخت است.
8- آرزو می کنم ای کاش جوان تر بودم.
9- چیزهای زیادی در من وجود دارد که اگر می توانستم، آن ها را تغییر می دادم.
10- به آسانی می توانم تصمیم بگیرم.
11- دیگران از بودن با من لذت می برند.
12- در خانه زود عصبانی می شوم.
13- همیشه کار درست را انجام می دهم.
14- به عملکرد تحصیلی خود افتخار می کنم.
15- همیشه کسی باید به من بگوید چه کار کنم.
16- انجام هر کار جدیدی وقت زیادی را از من می گیرد.
17- اغلب از آن چه انجام داده ام، نتاسفم.
18- بین هم سن و سالان خود مشهور هستم.
19- معمولا والدینم به احساسات من توجه می کنند.
20- هرگز ناخشنود نیستم.
21- تا آن جا که بتوانم کا را به نحو احسن انجلم می دهم.
22- من به راحتی تسلیم می شوم.
23- معمولا می توانم از خود مواظبت کنم.
24- من فردی نسبتا شادمان هستم.
25- من ترجیح می دهم با بچه ای کوچکتر از خودم بازی کنم.
26- والدینم انتظارات بیش از حدی از من دارند.
27- من تمام کسانی را که می شناسم دوست دارم.
28- دوست دارم معلم در کلاس برای درس جواب دادن، من را صدا بزند.
29- من خودم را درک می کنم.
30- مثل من بودن سخت است.
31- همه چیز در زندگی من گره خورده است.
32- بجه ها معمولا از عقیده من پیروی می کنند.
33- هیچ کس در خانه به من توجه زیادی نمی کند.
34- هرگز سرزنش نمی شوم.
35- آن طور که دوست دارم تکلیف مدرسه ام را انجام نمی دهم.
36- می توانم تصمیم بگیرم و به آن پای بند بمانم.
37- من واقعا دوست ندارم که یک پسر/ دختر باشم.(از جنس مخالف باشم)
38- من خودم را دست کم می گیرم.
39- دوست ندارم با دیگران باشم.
40- خیلی وفت ها دوست دارم خانه را ترک کنم.
41- من اصلا کمرو نیستم.
42- من اغلب اوقات در مدرسه احساس دلخوری می کنم.
43- من اغلب احساس می کنم که از خودم شرمنده ام.
44- من به زیبایی دیگران نیستم.
45- اگر چیزی برای گفتن داشته باشم، معمولا آن را می گویم.
46- بچه ها اغلب از من عیب جویی می کنند.
47- چدر و مادرم مرا درک می کنند.
48- من همیشه راست می گویم.
49- معلمان در من احساس ناخوشایند بی کفایتی را به وجود می آورند.
50- برایم مهم نیست که بر من چه می گذرد.
51- من فردی شکست خورده هستم.
52- به هنگام سرزنش به اسانی ناراحت می شوم.
53- بچه هاب دیگر بیشتر از من مورد علاقه دیگران هستند.
54- اغلب این احساس را دارم که والدینم مرا تحت فشار قرار می دهند.
55- همیشه می دانم که به مردم چه بگویم.
56- اغلب در مدرسه دلسرد می شوم.
57- معمولا چیزی مرا آزار نمی دهد.
58- نمی توان به من اعتماد کرد.

0
چه احساسی در مورد خودتان دارید؟ 40 سوال
این پرسشنامه برای بررسی احساس شما در مورد خودتان طراحی شده است و نباید آن را یک آزمون به شمار آورد. به همین دلیل هیچ یک از پاسخ ها صحیح یا غلط نیستند. سعی کنید به سوال ها جواب دقیق و درست بدهید. پاسخ خود را با قرار دادن یکی از اعداد طیر در مقابل هر سوال مشخص کنید:
1= هرگز 2= به ندرت 3= کم 4= گاهی اوقات 5=معمولا 6= بیشتراوقات 7= همیشه
...... 1- احساس می کنم اگر مردم من را واقعا بشناسند، دوستم نخواهند داشت.
......2 - احساس می کنم دیگران کارها را خیلی بهتر از من انجام می دهند.
...... 3- احساس می کنم فردی جذاب هستم.
...... 4- به توانایی خودم در مواجهه با دیگران اطمینان دارم.
...... 5-احساس می کنم در کارهایی که انجام می دهم احتمالا با شکست مواجه خواهم شد.
......6- احساس می کنم مردم واقعا دوست دارند با من صحبت کنند.
...... 7- احساس می کنم فردی بسیار شایسته هستم.
...... 8- وقتی با دیگران هستم، حس می کنم از این که با آنها هستم خوشحال باشم.
...... 9- احساس می کنم تاثیر خوبی بر دیگران می گذارم.
...... 10- اطمینان دارم که اگر بخواهم می توانم روابط جدیدی را شروع کنم.
...... 11- احساس می کنم زشت هستم.
...... 12- احساس می کنم خسته هستم.
...... 13- وقتی با افراد غریبه هستم بسیار نگران می شوم.
...... 14- به توانایی خودم در یادگیری چیزهای جدید اطمینان دارم.
...... 15- در مورد خودم احساس خوبی دارم.
...... 16- از خودم خجالت می کشم.
...... 17- خودم را پایین تر از دیگران می دانم.
...... 18- احساس می کنم دوستانم مرا فرد جالبی می دانند.
...... 19- فکر می کنم فرد شوخ طبعی هستم.
...... 20- از خودم عصبانی می شوم.
...... 21- در ملاقات با افراد جدید راحت هستم.
...... 22- احساس می کنم دیگران باهوش تر از من هستند.
...... 23- خودم را دوست ندارم.
...... 24- به توانایی خودم در کنار آمدن با موقعیت های دشوار اطمینان دارم.
...... 25- احساس می کنم خیلی دوست داشتنی نیستم.
...... 26- دوستانم ارزش زیادی برایم قائلند.
...... 27- می ترسم دیگران فکر کنند اجمق هستم.
...... 28- احساس می کنم آدم خوبی هستم.
...... 29- احساس می کنم می توانم در مدیریت خوب روی خودم حساب کنم.
...... 30- وقتی با دیگران هستم، آرزو می کنم کاش می توانستم آنها را ترک کنم.
...... 31- از این که ایده هایم را برای دیگران بازگو کنم، خجالت می کشم.
...... 32- فکر می کنم فردی دوست داشتنی هستم.
...... 33- احساس می کنم اگر بیشتر می توانستم شبیه دیگران باشم، احساس بهتری در مورد خودم داشتم.
...... 34- احساس می کنم بیش از دیگران تحقیر می شوم.
...... 35- احساس می کنم مردم مرا دوست ندارند.
...... 36- احساس می کنم وقتی دیگران با من هستند به آنها خوش می گذرد.
...... 37- مطمئن هستم دست به هر کاری بزنم، آن را به خوبی انجام می دهم.
...... 38- به قابلیت های دیگران بیشتر اعتماد دارم تا توانایی های خودم.
...... 39- احساس می کنم که چیزهار ار با هم قاطی می کنم.
...... 40- آرزو می کنم کاش فرد دیگری بودم. 
ژندا، لوییس. آزمون های شخصیت. ترجمه بشارت و حبیب نژاد. انتشارات آییژ،بهار 1388

0

توجه کنید فرم زیر را دو بار باید تکمیل کنید. با اول بر این اساس که خود را در این مقیاس چگونه می بیند و فرم دوم این است که چگونه می خواهید باشید.

فرم الف

نام و نام خانوادگی

سن

با توجه به صفات زیر، خود را چگونه شخصی می دانید؟ برحسب این که خود را از نظر هر صفت چگونه می بیند، یکی از نمره های 1 تا 7 را برای خود منظور کنید و علامت * بزنید.

 

7

6

5

4

3

2

1

 

قوی

 

 

 

 

 

 

 

ضعیف

عمیق

 

 

 

 

 

 

 

سطحی

مهربان

 

 

 

 

 

 

 

ظالم

عصبی

 

 

 

 

 

 

 

راحت

خوشایند

 

 

 

 

 

 

 

ناخوشایند

فعال

 

 

 

 

 

 

 

غیر فعال

خوشحال

 

 

 

 

 

 

 

غمگین

خوب

 

 

 

 

 

 

 

بد

زیبا

 

 

 

 

 

 

 

زشت

با ارزش

 

 

 

 

 

 

 

بی ارزش

رو راست

 

 

 

 

 

 

 

متقلب

سخت

 

 

 

 

 

 

 

نرم

تمیز

 

 

 

 

 

 

 

کثیف

تند

 

 

 

 

 

 

 

کند

پریشان

 

 

 

 

 

 

 

ارام

تلخ

 

 

 

 

 

 

 

شیرین

سالم

 

 

 

 

 

 

 

مریض

واضح

 

 

 

 

 

 

 

مبهم

خشن

 

 

 

 

 

 

 

ملایم

شجاع

 

 

 

 

 

 

 

ترسو

نامعنبر

 

 

 

 

 

 

 

معتبر

نا بالغ

 

 

 

 

 

 

 

بالغ

بی استعداد

 

 

 

 

 

 

 

بی استعداد

خونسرد

 

 

 

 

 

 

 

خونگرم

متواضع

 

 

 

 

 

 

 

خود خواه

 


 

فرم ب

نام و نام خانوادگی

سن

اکنون، می خواهید چگونه شخصی باشید؟ به عبارت دیگر شخص ایدآل شما که دوست دارید مانند او باشید باید دارای چه خصایصی باشد. خصایص فرد ایدال را با نمره های 1 تا 7 درجه بندی کنید و در جای مناسب علامت * بزنید.

 

7

6

5

4

3

2

1

 

قوی

 

 

 

 

 

 

 

ضعیف

عمیق

 

 

 

 

 

 

 

سطحی

مهربان

 

 

 

 

 

 

 

ظالم

عصبی

 

 

 

 

 

 

 

راحت

خوشایند

 

 

 

 

 

 

 

ناخوشایند

فعال

 

 

 

 

 

 

 

غیر فعال

خوشحال

 

 

 

 

 

 

 

غمگین

خوب

 

 

 

 

 

 

 

بد

زیبا

 

 

 

 

 

 

 

زشت

با ارزش

 

 

 

 

 

 

 

بی ارزش

رو راست

 

 

 

 

 

 

 

متقلب

سخت

 

 

 

 

 

 

 

نرم

تمیز

 

 

 

 

 

 

 

کثیف

تند

 

 

 

 

 

 

 

کند

پریشان

 

 

 

 

 

 

 

ارام

تلخ

 

 

 

 

 

 

 

شیرین

سالم

 

 

 

 

 

 

 

مریض

واضح

 

 

 

 

 

 

 

مبهم

خشن

 

 

 

 

 

 

 

ملایم

شجاع

 

 

 

 

 

 

 

ترسو

نامعنبر

 

 

 

 

 

 

 

معتبر

نا بالغ

 

 

 

 

 

 

 

بالغ

بی استعداد

 

 

 

 

 

 

 

بی استعداد

خونسرد

 

 

 

 

 

 

 

خونگرم

متواضع

 

 

 

 

 

 

 

خود خواه